9/17　練習会のお知らせ

下記の通り練習会を行います。
小学生
日時　9月17日　8:30~10:00
場所　アルプス公園
集合場所　南口駐車場トイレ横ベンチ
練習内容
ストレッチ・ラダー・トレイルランorウォーク・坂ダッシュ・リレー

＊トレイルをしますので虫よけ及び下草に足が触れても良い服装で参加ください
　熱中症対策　帽子・水分・塩分（必要により）・着替え・タオル
＊保護者の参加可です
＊中学生の参加可（但し別時間で岡田で練習予定しています　メインは種目連）
＊小学生で種目連を希望の方は中学生枠に参加ください

中学生
日時　9月17日　10:30~13:00
場所　岡田（松本市競技場）
練習内容
アップ・ストレッチ・ドリル・流し・種目別練習・補強・ダウン・ストレッチ

＊8:30からの小学生枠への参加可


宜しくお願いします。