12/10　練習会のお知らせ

下記の通り、練習会を予定しております。
インフルエンザの感染が拡大しておりますので、ご自身の体調を確認の上、練習参加をお願いします。

中学生
日時　12月10日　9:00~12:00
場所　岡田（松本市競技場）
練習内容
アップ・ストレッチ・ドリル・流し・種目別練習・補強・ダウン・ストレッチ

小学生
日時　12月10日　13:00~14:30
場所　岡田
練習内容
アップ・ストレッチ・ラダー・ミニハードル・色んなリレー・ストレッチ

＊小学生で種目練習をご希望の方は中学生枠に参加ください

持ち物
タオル・水分・帽子・手袋・着替え・スパイク（持っている人）